真夏日の中での練習2022年07月23日 15:02

 本日は、8時の集合時から日差しが厳しく気温も急上昇する中での練習でしたが、夏休みにも突入し、欠席者も多く8名での練習となりました。

 人数が少ない中での練習なので一つの練習を短めに集中して行いコマメに休憩を入れての練習でした。

 本日の練習には、2年生3名いたので2年生の集中力と体力を考慮して練習を考えてみました。

 アップ後は、ベースランニングを行いキャッチボールに入りましたが、アップをしただけで体調が悪いという選手もいましたが、少しでも体調が悪ければ休めと話しているのでウィングスの選手は、少し休みすぎかもしれませんが、少し休むと直ぐに回復して練習に戻ってくるので本日のような暑い日には無理をさせないようにしています。

◆ラダー・ハードルを使ったアップ
アップ

 キャッチボール後に2年生を意識してボールの捕球方法と集中力を高めるように全員で練習をしました。

◆円陣でのキャッチボール(2年生を意識した練習)
円陣でのキャッチボール

◆常にボールから目を離さないようにさせ2年生の集中力アップを図る
円陣でキャッチボール


 その後は、短めに集中したゴロ捕りをしてからノックを行いました。5年生の内野を守る選手をサードに入れ2年生と外野の5年をセカンドに守らせてのノックを行い、サードの選手には、強い打球への対応、セカンドの選手には、打球の正面に入り止めることを意識させて練習を行いました。

 サードの守備についた5年生たちは、最初は、打球が怖く直ぐに逃げてしまっていましたが、時間を追うごとに打球に対し反応できるようになってきました。強くノックをしていますが、打球をしっかりと見て捕球に行けば捕れる打球です。怖さが先に出てしまう選手は、なかなかうまくなりません。

 バッティング練習では、全員で素振りをしてからボールを打ちました。2年生には、最初にバントでボールをしっかり見る意識を持たせたからバッティングを行いました。

◆素振り
素振り

 最後にマシンのボールを全員で打ち、合間に投手はピッチング練習を行って練習を終了しました。

 7月に入り新型コロナウィルスの感染が急拡大していることもあり、色々なイベントが中止になってきています。花の台町内会も来週の土曜日に予定されていた盆踊りが中止になったとの連絡がありました。模擬店で売る物の仕入れをしてしまっていたので、今年も部費は厳しい状況のままですね。早くこれまでのように活動ができるようになることを祈るだけです。