GWの前半三連休最終日の練習は一日練習でした。

午前中はホームグランドの小学校で守備を中心に練習を行い午後は場所を移動してバッティング中心の練習でした。

　午前中は昨日同様に晴天で気温も高く少し動くと汗をかくような陽気だったので一つひとつの練習は短めにしてコマメに水分タイムを設けながらの練習を行いました。

　最近はキャッチボールやボール回しをしていても選手一人ひとりのレベルも上がって来て肩も強くなってきたのでボールを待って捕球するのではなくベースの後ろでボールを呼んで捕球と同時にベースを踏みワンステップで次の塁に送球するボール回しやベースを跨いで立ちボールを捕球と同時にベースタッチをしてワンステップで次の塁にボールを転送するなど日頃のボール回しのレベルを上げてみました。４年生も肩が強くなて来たし捕球も上手くなってきたので見ていても格好良くなってきました。

　走塁練習では、ランナーサードを想定してのタッチアップ練習とランナーセカンドからワンヒットでホーム生還の走塁の練習を行いました。三連休中はウィングスの課題である走塁について毎日行ったので４年生も少しずつですが積極性が出てきました。

　ゴロ捕りやノックは基礎練習を中心に弱いゴロからフライ捕球まで繰り返し行い自然に動けるようになることを目標に取り組みました。ゴロ捕球などは全体的に自然に体が動けるようになってきたので徐々に難しい打球への対応なども行っていこうと思っています。

　午前中の最後は、弱いボールをフリーで打たせて気持ちよくバットを振らせて終了しました。午前終了後は片付け・グランド整備を行ってから昼食を摂ってから午後の練習場所に移動しました。

　午後は13：00前から練習をスタートしましたが、昼食を摂り移動したことで選手たちの体がOFF状態になっているのでもう一度キャッチボールからスタートしボール回しまで行いました。やはり想定したいたとおりに動きが悪く集中力がありませんボール回しにも気持ちが籠ってないし何となくやっているので選手を集めて昼食後に試合をするケースもあるのでこのような状態で試合をしたら勝てるはずもないと注意をしてからもう一度気持ちを入れてボール回しをさせました。

　気持ちが入ってきたので全員を守備につかせてシートノックを行いました。

本日は、レギュラーのファーストの４年とレフトの４年が休みで９人だったのでセンターの５年をファーストに入れ、日頃ＤＰで出場している選手をセンターに入れライトでレギュラーを争っている二入りをレフトとライトに入れてノックを行いましたがレギュラー二入りがいないと他の選手のアピールがすごいです。

　ファーストの５年生は日頃からファーストもやらせていたので４年生レギュラーより上手いですし、フライの捕球はセンターなので守備範囲も広く肩も強いので４年生ファースより守備は締まります。５年生センターがファースに入るとセンターが弱くなるのですが、センターに入ったＤＰの４年生は足が速いのでレフト・ライトのカバーに走り回り肩も強いのでしっかりとアピールしていましたし、レフト・ライトの４年生も最近フライボールへの対応が良くなってきてレギュラーがいない時はアピールするチャンスなのでシートノックをしていても自然と選手たちの集中力が上がり動きも良くなってきたノックをしていても楽しいですね。

　シートノックの後は子供たちの要望により昨日練習した三本間の挟殺プレーの練習を行いました。投手・捕手・三塁・ショートの４人でサードから飛び出したランナーをアウトにする守備練習と同時にランナーは直ぐアウトにならず守備側のエラーを誘うように逃げる練習ですが、昨日の練習で感覚を掴んだのか挟み込むのが上手くなりました。途中では大人がランナーになってもあっさりとアウトにしてしまうので追い込むのが上手くなりあまりボールを投げずにアウトに出来るようになってきました。

　午後練習の後半は集中してバッティング練習を行いました。

最初は私がピッチャーで一人５打席位打たせましたが中軸打者には緩いボールも交えながら内外角に投げて打たせてタイミングを取ることを意識するように打たせ、最後は電動マシンの８０㎞位の外角球を徹底して打たせました。最初は振り遅れたりバットの先に当たり前に飛ばなかったのですがスピードに慣れたら４年生も外野までボールを飛ばしていました。特に上位打線の５・６年生はかなり大きな打球を外野まで飛ばしていたので速いボールに対するタイミングは取れるようになってきたのでＧＷ後半は緩急混ぜられてもタイミングが取れるように練習をしていきたいと思います。

　ＧＷ前半の三連休は、天気にも恵まれ集中して練習をすることができました。

また、父母のみなさんにもご協力いただきウィングスの課題でもあった走塁練習を集中して行うとともに最近安定していきた守備を更に強化するような練習もできました。バッティング練習では、ロングティーでたくさんバットを振らせ、マシンを使って近距離でのバッティング練習や速いボールに対するバッティング・バントの練習もすることができました。

　私もこの三連休は久しぶりにノックをほとんど一人で行いましたし、バッティングピッチャーやブルペン捕手まで色々と行いました。ＧＷ後半の４連休の最終日の５月６日は県大会（全国予選）なので前日の５月５日まではしっかり練習で選手たちのレベルアップを図るとともに選手のモチベーションをあげていきたいと思いますので引き続きみなさんのご協力方よろしくお願いします。