冬季練習 ― 2025年12月06日 13:56
11月末の新人戦で今年の公式戦は終了し冬季の練習を開始しました。
本日は朝の冷え込みが厳しく晴天ながら冬らしい陽気の中での練習でしたが授業参観等で休みの選手も多く9人での練習となりました。
冬季の練習は基礎練習を中心に行い選手一人ひとりのレベルアップを図っていきます。本日の練習でも守備練習では緩いゴロのノックを繰り返し行い全員がノーミスで出来るまで行ったりしながら集中力を高めさせての練習でした。
5年生達には更なるレベルアップが求められているので現状で満足せずに各自が目標を持って練習に臨んでほしいと思います。また、1年と3年の姉妹は焦って練習させることなくじっくりと指導しているので順調に成長してきているように思います。3年生はゴロをしっかりと捕球できるようになってきましたし、1年生も捕球できないと悔しくて泣いていますが休まずに練習しています。
本日は全員を内野での一か所ノックから守備位置に付かせてのノーミスノックを行いましたが、その間に捕手はコーチとマンツーマンでブロッキングの練習を行いました。投手の投げるボールが怖くてショートバウンドになると直ぐに逃げてしまうので何とか体で止められるようになって投手から信頼される捕手になってくると投手も急に成長してくると思います。
守備練習の後はバッティング練習を行いましたが、本日から少し重いバットでのバッティング練習を開始しました。ウィングスは5年生が多いので兎に角打って点を取っていければ強いチームになれると思います。当然足を使った攻撃も必要ですが中軸にはしっかりとスピードボールを打ち返す位の力を付けてもらいたいと思います。
バッティング練習の最後に2号バットで2号ボールを打たせましたが中軸打者の打球がかなり飛ぶようになってきました。選手達も気持ちよくボールが飛ぶので楽しそうに練習していました。
バッティングの方は今年たくさん経験させてもらったので力が付いてきたので投手陣のコントロールが安定すればどこのチームと対戦しても簡単に負けないと思います。投手陣にはたくさん投げ込んでコントロールを安定させたいと思います。
スピードのあるキャプテンにはスピードよりもコントロール重視を意識させてスピードを落としてでもコントロールが安定する投げ方を選手と一緒に考えていこうと思います。
先週の練習試合で好投した左腕は日頃の投込みの成果が出てきてスピードがアップしてきたので更に投込みをする中でコントロールを安定させていければと思います。
本日は休みでしたが後二人いる5年生投手は比較的コントロールが安定しているのでスピードアップとチェンジアップ習得が必須です。冬の間の練習でレベルアップできればと思っています。
本日は練習終了後街路樹下の清掃がありました。
休みの選手も多く少ない人数での清掃でしたが落ち葉も多く大変でしたが力を合わせて行いました。
◆練習終了後の街路樹清掃

◆みんなで力を合わせて清掃

◆たくさんの落ち葉

◆力持ち

明日は午後練習なので日が落ちるのが早いと思いますが本日よりは暖かそうなのでもっと効率的に充実した練習が出来ればと思っています。

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