真夏の様な気温の中での練習 ― 2026年04月11日 14:14
本日は気温急上昇で4月始めというのに早くも真夏日一歩手前の気温となり子ども達は若干バテ気味での練習でした。
3月末の鹿児島での全国大会は晴天でしたがそれでも気温は22~23度で暑いもののそれほどでもなかったのですが流石に25度を超える陽気となると朝からかなり暑く感じられました。
日頃から運動しているとはいえまだ暑さに体が慣れていないので少し動くと汗が吹き出し練習中盤では緊張感が無く何となくダラダラした練習となってしまいました。
体が暑さに慣れていないので水分補給をしっかりして休憩時間もコマメに取りながら練習を行いましたが見ていても動きが悪く集中力が欠けていたので少し注意をしましたがウィングスの選手達はただでさえダラダラやっているのでちょっと注意したくらいでは直りません。
とても全国大会優勝チームとは思えない情けないチームですがこれまでこれで来てしまったので仕方ありませんね。
本日は午前練習のため時間が短いのですが日頃ベンチを温めていることの多い選手達に早くレギュラーと同じレベルなってほしいのでキャッチボールをする前に走塁練習でスライディングが未だにできない6年生のためにスライディングの練習を兼ねての走塁練習でした。
守備練習では、夏の全国予選を目指し内野と外野に分けて練習を行いました。内野陣は全員がサードとショートでノックを受けてから守備位置に付かせてノックを行いました。ショート以外は3人の投手の登板機会によって守備位置が変わる可能性があるので複数ポジションでの守備練習を行いました。
◆内野ノック

外野陣は手動のバッティングマシンでフライをあげてフライ捕球の練習を行ってから強めの打球を後ろに逸らさないように練習を行いました。
◆外野のフライ捕球練習

◆外野のゴロ捕球練習

守備練習が一通り終了後バッティング練習を行いました。
1時間強の時間フリーバッティングを行いました。とにかくバットを振って強い打球を飛ばすように意識させてバットを振らせました。
ウィングスは選手層が薄いのでレギュラーとベンチ要員の差が大きいので日頃ベンチにいる選手にはコーチ陣がマンツーマンで指導しながらの練習でした。
◆コーチがマンツーマンで指導

◆先輩を見習って早く成長してほしい選手達

本日は午前練習だったのであっという間に時間が過ぎてしまいましたが短い時間でしたが効率的に練習はできました。
本日は練習終了後街路樹清掃を行いました。
街路樹清掃は毎月行っていますが来週・再来週と練習試合が入っているので本日行いました。
◆みんなで協力して街路樹清掃

◆この時期は直ぐに伸びる雑草

◆暑さに負けず清掃

明日は神奈川県少女ソフトボール連盟の総会と夏季大会(夏季全国予選)の組合せ抽選があるので私が参加するため練習には参加できませんが選手達が夏季全国予選を意識して練習してくれることを期待したいと思います。
また、来週の土日は山梨県の鳴沢スポーツ広場で開催される小学生交流会に参加します。10チームが参加し二日間で8試合するので色々と確認しながらレギュラー以外の選手達には積極的に試合に出場してもらおうと思っています。
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