現役大学選手による講習会2024年11月18日 20:03

 本日は父母コーチ大学生の現役のソフトボール選手による講習会を計画していただきました。

 大学の現役選手のため土日は試合や練習があるので平日の放課後での実施となっていしまったので時間も限られていることから自由参加での開催となりましたがほとんどの選手が学校終了駆けつけてくれました。中には学校から直行で参加の選手もいて着替える暇もなく参加の選手もいましたが短時間でしたが日頃の練習とは違って子ども達には良い刺激になったようです。

 実質90分程度の練習となりましたが、キャッチボールから始まり内外野と投手に分かれて練習を見ていただき最後は全員がバッティングの指導をしてもらって終了となりました。

◆参加者全員に守備の形を指導
ゴロ捕球の指導

◆実戦のゴロ捕球指導
ゴロ捕り1

ゴロ捕り2

ゴロ捕り3

◆内野陣はショートバウンド捕球の指導
ショートバウンド捕球の指導

◆外野陣はノックで打球捕球からスローイングの指導
外野ノック

外野ノック2

◆投手指導(この日は新人戦に向け5年のみ+中学生2名)
ピッチング指導1

ピッチング指導2

ピッチング指導3

◆バッティング指導(新キャプテン)
バッティング指導1

◆4年
バッティング指導2

◆4番候補にはスタンスから指導
バッティング指導3-1

◆力強くなったスイング
バッティング指導3-2

◆パワフルなスイングにみんな注目の4年生
バッティング指導4-1

バッティング指導4-2

◆中軸の5年には肘の使い方を指導
バッティング指導5-1

◆ヘッドの使い方指導
バッティング指導5-2


 お忙しい中子供たちのためにこのような機会を作っていただいた関係者に感謝です。子ども達は大学生のお姉さん達とフレンドリーに話をしながら指導したいただき楽しいひと時を過ごすことができました。

 練習の終わりには指導していただいた大学生から激励の言葉をいただき選手達も新人戦に向けてモチベーションが高まったようです。


新人戦前最後のチーム練習2024年11月17日 18:11

 本日は気温が高くポカポカ陽気の中で新人戦前最後のチーム練習でした。

 午後練習でしたが全員が元気に練習に参加し30前に集合した時には既にグランドが空いていたので即練習をスタートしました。
◆晴天の中練習スタート
アップ

 4年生中心のチームのためまだまだ足らない部分が多く時間がいくらあっても足らないのですが本日も午後半日練習のため効率的に練習を進めつつ新人戦に向けた確認を行いました。

 キャッチボール・ボール回しの後、盗塁練習兼捕手の送球練習を行いました。
打力がまだまだのチームのため出塁したら足を活かして点を取っていかないと得点を重ねるのは厳しいので盗塁は必須です。
◆キャッチボール
キャッチボール

 昨年の新人戦は3年生だったのでほとんど盗塁は出来ませんでしたが、今年は4年となったので積極的に盗塁を仕掛けていければと思っています。

 一方で相手チームの盗塁はアウトに出来るように捕手の送球練習も行いました。特に5年生捕手は怪我の影響で練習ができずに11月に入ってようやく捕手の練習ができたのでどうなるかと思っていましたが、本日の練習でも想像以上にコンパクトに速く送球が出来ていてワンバウンドで正確な送球を意識させているので投手が良いボールを投げればアウトの可能性は高そうです。
◆捕手の送球練習
捕手1

捕手2

捕手3

捕手4

捕手5

 走塁練習後は、軽くノックを行い前後左右に加え高いバウンドや強い打球を捕球させてからシートノックを行いました。シートノックではセンターを強化する守備位置と内野を強化する守備位置を考えて両方の練習を行いました。

 打力のあるチームにはセンターに俊足で強肩の4年生を配置し、バント等の攻撃あ多そうなチームには強肩の4年生をサードに配置しセカンド・ショートも守備の固い選手を配置するフォーメーションを考えています。どちらのフォーメーションで行くかは当日の相手チームの状況を見て決めていこうと思います。

 守備練習後はバッティング練習を行いました。昨日は曇っていたこともあり16時頃から暗くなってしまったのですが、本日は晴天だったので17時近くまでは暗くならないと予想してフリーバッティングを行ってからマシンの球でシートバッティングを行いました。

 いつもは手動式のマシンのスピードは一番速く設定して練習を行っていますが、本日は少しスピードを落として練習を行いました。最初はタイミングが合いませんでしたが、タイミングが掴めてからは全員がボールを前に飛ばせるようになってきました。

 少しスピードを落としただけですが外野までボールを飛ばせたことで子ども達は自信になったようです。

 新人戦前最後のチーム練習は本日で終了しましたが、明日は自由参加ですが日体大の選手が子供たちを指導してくれます。父母のコーチのご尽力で実現した練習会となります。日頃の練習とは違い大学生に教えていただくことで子供たちのモチベーションが上がってくれればと思っています。

◆練習終了時は真っ暗
練習終了

 新人戦まで1週間を切りましたが、今週は気温が急降下して真冬の気温の日がある様なので体調管理をしっかりとして全員が元気に新人戦に臨めるようにしていこうと思います。みなさんのご協力をよろしくお願いします。



三時間練習2024年11月16日 18:27

 本日は、学校の授業があったことから14:00~17:00で練習を行いました。

 新人戦を翌週に控え本来ならもっと練習を行いたいところですが学校の授業終了後のグランド割り当ての関係で14:00からの練習だったので練習前に町内会の街路樹下の清掃を行いました。

◆みんなの力を合わせて街路樹下の清掃
街路樹清掃1

◆街路樹清掃も子供たちのチームワーク
街路樹清掃2

◆この時期は落ち葉が一杯
街路樹清掃3


 街路樹清掃後13:30には集合しアップを行い14:00からグランドでキャッチボールからスタートしました。3時間と短い時間の上にこの時期は17:00には日が落ちてしまうので実質の練習時間は3時間ないので休憩時間は水分補給のみで練習を行いました。

◆グランドの使用開始時間までにアップ(学校外周をランニング)
アップ

◆練習開始(グランド挨拶後キャッチボール開始)
練習開始

 キャッチボール後は軽いノックで体を動かしてからシートノックを行いましたが、新人戦を見据えて内外野のカバーリングの練習を行いました。

 ここまで外野手は経験の浅い選手なのでフライの捕球やゴロを後逸しないための練習を行ってきましたが、新人戦を踏まえ内野のゴロ後逸や送球ミスのカバーリングを意識して練習を行いました。また、内野陣も打球を処理しない選手はベースカバーに動けるように指導を行いました。

 新チームは4年生中心のため一つのプレーをするだけで終わってしまう選手が多いのですが、実戦ではミスはつきものなのでエラーや暴投があるのは仕方ないのでカバーをしっかりとすることで失点を最小限に抑えないと勝ち目はありません。

 本日は曇り空のため16:00前には日差しが無く薄暗くなってきたので急いでバッティング練習を行いました。正面からのトスしたボールをフリーで打ち込ませました。緩いボールならば4年生達もようやく外野までボールを飛ばせるようになってきました。

 新人戦では、外野は低学年や経験の浅い選手が守るチームが多いと思うので外野までボールを飛ばせればヒットになる確率は高くなると思います。また、投手についても新人戦では完成しているチームは少ないと思います。スピードがあってもコントロールが今ひとつだったりコントロールはある程度あってもスピードが無かったりの投手が多いと思うので何とかヒットが打てればと思っています。

 ウィングスは、4年生中心なので力が無いので外野の頭は超えられなくても内野の頭を超えるぐらいの打球は打てると思います。また、投手はスピードはそこそこですしコントロールもそれほど酷くないので緊張せずにピッチングできれば試合は作ってくれると思っています。

◆17時には日が落ち真っ暗の中グランド挨拶
練習終了

◆練習終了後のミーティング(本日の反省と明日の練習に向けて)
反省会

 明日は、新人戦前最後のチーム練習なので本日のお浚いを行いながら全員で気持ちよくバッティングを行いたいと思います。

 みなさんのご支援をよろしくお願いします。


気温急降下の中での練習2024年11月10日 15:11

 本日は、朝から曇り空で気温も低くいよいよ冬に突入かというような気温の中での練習でした。

 昨日は練習に参加していた4年生一人が発熱で休みましたがその他の選手は元気に参加しての練習となりました。昨日は抽選会で新人戦予選リーグでの対戦チームも確定したので全員で新人戦での勝利を目標に練習を行いました。

 練習はじめはアップ後、キャッチボール・ボール回しを行いましたが、ここにきて4年生達の肩も強くなりボール回しもしっかりと速いボールで回るようになってきました。特に入部3か月の4年生が急成長し速いボールもキャッチできますしベース間はノーバウンドで送球できるようになってきました。

 本日の練習から新人戦に向けたポジションを固定して練習行う旨、子ども達にも伝えて練習を行いました。新チームでの課題は外野の守備ですが昨年も同様の状態だったので仕方ありませんが、止められる打球を後逸しないように意識して練習を行いました。

 また、内野陣ではサードの4年はこれまで外野かDPで出場していたので内野経験がないだけにバント処理をしっかりするように話をしてノックでも緩い打球の処理を集中して行いました。チーム内では肩の強い方で4年生の中では一番強いので打球をしっかりと捕球出来ればファーストアウトは取れるので慌てないで確実にアウトを取るように意識させての練習でした。
◆一か所ノック
ノック1

◆緩いゴロから始め強い打球まで処理
ノック2

 昨日から捕手復帰した新キャプテンは声も大きく指示も出せていますし、動きも良くできているので新人戦では新キャプテンを中心に守りを固めてくれればと思っています。本日の練習ではセカンド送球のコントロールが良く捕球から送球までの動きも素早くできているのでセカンドとショートが捕球からタッチまでを素早くできれば簡単に盗塁を許さないのではないでしょうか

◆昨日から捕手復帰の新キャプテン
c1

c2

c3

 ウィングスの外野陣は経験不足なので外野までボールを飛ばされるとある程度の失点は仕方ないと思うので攻撃の方で頑張って得点を取っていかないと中々勝つことは簡単ではないと思います。
◆外野からの送球練習(ハードルを使ったステップ練習)
外野1

外野2

外野3

外野4
 5年生が二人しかいないチームですが、4年生達の打撃も徐々に力強くなってきたので新人戦で力を発揮して1点でも多く取ってエースを盛り立てていけば勝利の目が大きくなってくると思います。
◆長打期待の4年生4番打者
ub

◆長打期待の俊足4年
mi

◆当たりの出てきた4年
a

◆スイングが良くなってきた4年
w

◆投打の中心5年
73b

◆5年生バッテリー
73p

◆4年生投手は来年度を想定し12.19mで練習
up

◆スピードの出てきた4年生投手
rp

 新人戦前の練習は今度の土日しかありませんが、選手達の体調管理を始め新人戦で力が発揮できるように準備が出来ればと思います。
みなさんのご協力をよろしくお願いします。

◆練習終了時には雨が降り出した
グランド挨拶


新人戦を想定した河川敷練習2024年11月04日 17:33

 三連休最終日は多摩川河川敷グランドでの練習でした。

 本日は朝から晴天で温かく穏やかな一日となり充実した練習をすることができました。

 昨日、新人戦(春季全国大会予選)の実施要領が送られてきていよいよ決戦の日が近づいてきたという感じの中での練習でした。また、新人戦の会場も小田原の酒匂川河川敷のグランドで本日の練習場所と類似した環境のグランドなので新人戦を想定しての練習を行うことができました。

 本日は10時~16時までグランドが使用できたのでアップをじっくり行ってからキャッチボール・ボール回しを行ってから一か所ノックを時間をかけて行いました。
◆ポカポカ陽気の中アップ開始
アップ開始

 昨日は、本日守備練習に時間をかけて行う予定でバッティング中心の練習としたので本日は長めに一か所ノックを行ってから内外野に分かれてノックを行いました。

◆高いバウンドのショートバウンド捕球
ノック1

◆4年生も勇気を出して前にダッシュして捕球
ノック3

◆OG中学生が見本
ノック2

 本日は、OG中学生も練習に来てくれたのでランナーをしてもらって内野陣は色々なケースを想定しての守備練習も行えました。また、外野陣は新人戦を想定して外野の芝生の打球の処理やカバーリングなどの練習に時間を割きとにかく打球を止めることに集中して練習を行いました。

◆ケーススタディ(ランナーは中学生)
ケースノック1

ケースノック2

ケースノック3

ケースノック4

ケースノック5


 集中してコーチ陣がノックをしていたらあっという間にお昼になったのでみんなで仲良く昼食タイムを取りましたが、昼食後即内外野を守備に付けてのノックを行いました。

◆OGとも仲良く昼食タイム
昼食タイム1

◆ピクニック気分で昼食を楽しむ選手達
昼食タイム2

 午後練習のスタートは、外野からの中継プレーが中心でしたがとにかく左中間、右中間の打球を何とか止める練習としっかりと中継で内野に戻す練習を繰り返し行い最後は中学生にランナーをしてもらってランナーを付けてのランダムノックを行いました。

 守備練習終了後の最後2時間程度はバッティング練習を行いました。
河川敷グランドなので学校の狭いグランドと違い広々としているのでバッティング練習でも校舎を気にすることなく思い切りバットを振って気持ちよく打球を飛ばしていましたが、途中には5年生エースに投げてもらいましたがスピードがあるので4年生達は中々打てないですね。

 最後は気持ちよく終わりたいのでコーチに投げてもらって外野まで打球を飛ばして練習を終了しました。

◆新チームのキャプテン
かれん

◆エースで打撃の中心の5年生
なみ

◆俊足パワーの4年生
みゆ

◆内野の要で好打者の4年生
りお

◆パワーの4番の4年生
うた

◆最近打撃好調の4年生
あやの

◆スイングが良くなってきた4年生
わか

◆ようやく外野までボールが飛ぶようになってきた4年生
はづき

 本日は、朝から晴天で河川敷は多少風が吹いていましたが、気持ちよく充実して練習を行うことができました。三連休は初日こそ雨でグランドでの練習ができませんでしたが、昨日・本日と充実した練習をすることができました。

 新人戦まで1月を切り時間があまりありませんが4年生中心のチームとしてはチーム力で何とか勝利できるようにチーム一丸準備を進めていこうと思います。
みなさんのご協力をよろしくお願いします。


バッティング中心の練習2024年11月03日 18:30

 本日は午後練習でしたが昨日とは打って変わって晴天となり温かい気温の中での練習となりました。

 練習は最近取り組んでいる走ることの重要性を意識してもらうために走塁練習からスタートしました。4年生達も徐々に走れるようになってきましたし5年生二人はスピードが出てきたので新人戦では足を使った攻撃が出来るようにしていきたいと思います。

 走塁練習後は、キャッチボールを行ってからサードからホームへの走塁練習を兼ねて内野のバント処理練習練習を行いましたが、4年生中心の内野陣なのでちょっと複雑な動きだったりすると頭の中が混乱してしまうので今後も繰り返し練習していくしかないようです。

◆バント処理練習
内野守備1

◆三塁ランナー練習(守備は点を取られない練習)
内野守備2

 本日は残りの時間はバッティング練習としました。バッティング練習では、日頃からバント練習を行っているのですが、本日は全員がバントをしっかりと決められるように集中してバント練習を行いました。入部3か月の4年生はマシンの球でもバントが出来るようになってきいます。

◆緩いボールでのバント練習
バント練習1

◆確実なバント実施
バント練習2

◆速いボールでのバント練習
マシンンバント2

◆しっかりと転がす練習
マシンバント1


 バント練習後はバッティング練習でしたがロングティーでは全員がしっかりとバットを振って強い当たりを打てるようになってきました。昨日は、雨天のためネット打ちしかできなかったのですが、昨日は手首の使い方を意識して練習させたので本日は昨日の練習を意識してバッティングをさせました。

 ロングティーの後はマシンバッティングを行いましたが、マシンの球になると中々タイミングが合わずに良い当たりが少ないのですが新人戦までには何とか打てるようにしていきたいと思います。

 練習最後にはシートバッティングを行いました。
コーチが投げて選手はバッター以外は守備についてのバッティング練習でしたが、全体的につい強い打球を飛ばしていたので今年一年4・5年生は強いチームと対戦させていただいて速い投手の球を見てきた成果が徐々に出てきたようです。

◆打力が付いてきた打線
バッティング練習

◆バッティング練習の合間にピッチング練習
ピッチャー


 明日は、河川敷グランドで10時~16時まで練習を行います。新人戦も場所は違いますが河川敷グランドなので同じような環境での試合となるので新人戦を想定しての外野からの中継プレーの練習や内外野のフライ捕球の練習など河川敷特有の環境でのプレーの練習を中心に行いたいと思います。


雨天のためピロティでの練習2024年11月02日 14:13

 本日は、朝からの雨でグランド練習ができなかったので学校のピロティで基礎中心の練習でした。

 授業参観のために1名が欠席でしたがその他の選手は体調不良者なく練習を行うことができました。

 ピロティ練習は風が吹き抜け寒いのですが本日は雨も降っていることから体感的にはかなり寒く感じられました。子供たちが風邪をひいてもいけないので体を動かさせて体を温めるように走ることを中心に練習を行いました。

◆ストレッチ
アップ


 練習はじめはいつも10分間走からスタートします。5分も過ぎたころから体が温かくなり上に来ていた服を脱ぎ棄てて走っていました。

 10分間走の後はラダーとハードルを使ってアップを行いましたが、4年生達は最近背も伸びてきて体も大きく強くなってきたので大分速く走ったり跳ねたりできるようになってきました。

◆10分間走(自分のペースで全員完走)
10分間走

 ラダー・ハードルでのアップ後はコーンを使ってのダッシュやターンの練習を粉いましたが、みんな動きが良くなってきました。

◆脚力の強い4年生
ハードル1

ハードル2

◆入部3か月の4年生
ハードル3

ハードル4

◆ダッシュと切り返しの練習
ダッシュ練習

 アップも終わり体が温まって充分走れる状態にしてからミニハードルでの走りの練習を行いました。10月に入ってからミニハードルを使って走り方の練習を毎回行っていますが、最近になってようやく太ももが上がるようになってきました。

◆走りの姿勢が良くなってきた4年生
ミニハードル

◆足が上がるようになってきた4年生
ミニハードル2

 先週の盗塁練習でもこれまで足が遅く盗塁は無理と思っていた選手も徐々に成果が出てきて走れそうになってきました。本日は、最後にハードルでのタイムを計りましたが、どの選手も大きな差が無く走れるようになってきました。

 ハードルがあると地面を強く蹴って足が上がるのですが、ハードルが無い地面を蹴る(叩く)力が弱く後ろにけってしまうのでスピードが上がりません。走り方は徐々に改善されつつあるので繰り返し行って身につけさせるしかありませんね。

 走りの練習の後はゴロ捕り練習を行いました。コーチ陣にゴロを転がしてもらってしっかりとゴロを捕球する形を作ることを意識させての練習でした。

◆ダッシュで前に出ながらのハーフバウンドの処理(怖がらなくなりました)
ゴロ捕り1

ゴロ捕り2

ゴロ捕り3

ゴロ捕り4

 スピードよりも形を意識させて練習していますが、前に出ることばかり意識して捕球の形が出来ていなかったりグラブの使い方が雑だったりする選手もいるので基礎練習では、もっと形を意識して練習して無意識でも出来るようにさせていかなければ、まだまだエラーは多そうです。

 ゴロ捕球の後はバッティング練習でした。最近4年生達のバッティングが良くなってきましたが、まだまだ手首を使い過ぎてボールをミートする確率が低かったり打てなかったりする選手もいるので本日は、スイングの形を意識しての素振りをさせてからのネット打ちを行いました。

 ネット打ちでは、テニスラケットを使って手首を返さずにミートする練習を行うことで手首を返さず(パームアップ)にとラケットの面でボールを捉える感覚を体感させてからラケットをバットに持ち替えてソフトボールを打たせました。

◆テニスラケットで手首を返さずにミート練習
ネット打ち(ラケット1)

ネット打ち(ラケット2)

ネット打ち(ラケット4)

◆打球が力強くなってきた4年
ネット打ち1

ネット打ち2

 5年生二入りは手首の使い方が理解出来てきてしっかりとボールをミートし強い打球を打っていましたが、4年生の中には理解できずに手首を使い過ぎたりタイミングが取れずに強い打球を打てない選手もまだいるので繰り返し練習をしていこうと思います。



BBQ翌日は新チーム全員参加で練習2024年10月27日 15:28

 昨日はフィールドアスレチックで遊んで、BBQで食べて語って楽しいひと時を過ごしましたが、本日は、新チーム練習しっかり行いました。

 朝の気温は低めでしたが、午前中は日が当たる時間帯もあり体を動かすと暑く感じるくらいの気温でした。本日の練習はアップ後ベースランニングを行いましたが、最近練習しているスタートと走り方を意識して行いましたが、徐々に成果が出来てきました。

◆アップ(ラダー・ハードル)
アップ

 この一年特に4年生は足の速い子が少なくて中々盗塁をすることができませんでしたが、最近の走りの練習で徐々にですがスピードが出てきました。

 まだスライディングができない選手もいますが、全員が1月前より走るタイムが速くなってきました。盗塁が出来そうな選手も数名いますが走り方は良くなってきてもスタートとスライディングが上手くない選手もいるので新人戦までに改善できれば4年生でも盗塁のサインが出せそうです。

 守備練習では、軽いノックの後内外野に分かれて練習を行いました。
特に内野陣はケーススタディーとしてランナーが出た時の守り方やセカンドでのアウトの取り方などの確認を行いながらのノックでした。また、捕手は二人の4年生が練習中のため交代で行い、捕手交代のたびに内野の守備位置を変更して守り方の確認を行いました。

 4年生捕手は二人とも経験が無いので動き方がまだ分からない子もいますが、間違っても良いので大きな声で指示を出すことでチームを引張れる捕手になってくれればと思っています。

 外野陣は、現状では、難しいフライの捕球は出来ません。何とか止めれれる打球を後逸しないでくれればと思っています。ゴロの当たりなのにトンネルする4年生もいるので新人戦までにボールを止められるようになってほしいと思っています。現状では、入部後3ケ月の4年生の方が動きが良くフライも捕りにけているので上達が早そうです。今年一年交代でライトを守っていた4年生二人は頑張らないと直ぐに追い越されてしまいそうです。

◆外野守備練習(ゴロの後逸しないための捕球の指導)
外野練習

 練習の最後はバッティング練習を行いました。ロングティーでしっかりとバットを振ってボールを飛ばさせてからマシンバッティングを行いましたが、久しぶりのマシンバッティングですが、まったくスピードに付いていけていませんでした。
バントは出来るものの速いボールにタイミングを合わせられず苦戦していました。バッティングはタイミングなので早目にトップを作りボールをよく見て引き付けて打てれば空振りは経るしヒットの数も増えるのでタイミングの取り方を意識させて練習に取り組んでいます。

◆投打の中心5年生
なみ

◆長打期待の4番の4年生
うた2

◆打球が強くなってきた4年生
りお

◆体の突っ込みが収まってきた4年生
わか

◆入部3か月の4年生(急成長中)
りな

 あまりに打てないのでコーチにしたから少し速めに投げてもらって打たせましたが、コーチの投げるボールにはタイミングを合わせることが出来ていたので新人戦までには何とかマシンのボールに対応できるようにしたいと思います。


BBQで楽しいひと時2024年10月26日 14:53

 9月で秋季大会も終了し11月の新人戦に向け新チームもスタートしたことから
チームの一年間のお疲れ様会と新チームのスタートの会も兼ねてつくし野のフィールドアスレチックでBBQをしつつ子ども達は楽しいひと時を過ごしました。

 天気は曇りでしたが一日雨が降ることもなく子供たちがフィールドアスレチックで遊ぶにはちょうど良い気温でした。子供によっては池に落ちたりドロドロになって遊んで楽しんでいました。

◆みんな元気にフィールドアスレチック
FA1

◆自然が愛好き
FA2

 子ども達が遊んでいる間に大人たちは肉や野菜に焼きそばを焼いて子供たちがフィールドアスレチックでお腹を空かせた頃に戻ってきた食べれるように準備を行いました。

◆BBQ
BBQ1

◆お腹を空かせた選手達
BBQ2

 迷子や怪我人が出ないようにグループに分かれて行動し大人も何人かは子供たちの状況を見守りけが人もなく一日遊んで食べて楽しいひと時を過ごすことができました。



体調不良者回復し全員参加での練習2024年10月20日 18:33

 昨日は体調不良者が数名あり少ない人数での練習でしたが、本日は体調不良者も回復し全員が参加しての練習でした。

◆全員参加(練習前のアップ)
アップ

 昨日は30度近くまで気温が上がりましたが、本日は一転して気温急降下の中での練習でした。

 本日は午後練習だったことから集合時には日差しがあり温かさがありましたが、練習終了時には日も落ちて薄着では寒くていられないような状態でした。

 本日も練習の初めは走塁練習からスタートしました。10月に入ってから走り方の修正を行い徐々に成果が出てきたところなので継続して走る練習を行っています。特にファーストの駆け抜けについては打力の弱い4年生達がバントや内野ゴロでもヒットとなる可能性を上げるためには極めて重要です。

 一塁から二塁への盗塁練習では、スタートの切り方が重要になるのでスタートからトップスピードになるまでのスタートの切り方を意識させて練習を行いましたが、これまで全く盗塁の可能性が無かった4年生も走力が上がってきたのでスライディングのスピードも出てきて盗塁が出来そうになってきました。

 守備練習では、4年生内野陣の肩が強くなってきたのでサード・ショート共に打球を捕球出来ればアウトは何とか取れそうなレベルにはなってきました。シートノックを見ていても一つのプレーだけでなく一つアウトを取っても次のプレーを意識して動けるようになってきました。

 新人戦に向けて4年生二人に捕手練習をさせていますが、捕手に入る選手によって内野守備も変わるのでおのずと内野陣は二つのポジションを守れるようになってきました。

 新人戦に向けて練習をしていますが、現状では投手とセカンドが5年生になりそうです。他のポジションは4年生となりそうなので弱小チームですが伸びしろは大きいので新人戦まで1月強ですが出来る限りの練習をして準備が出来ればと思っています。

 一方、外野陣はかなり厳しい状況です。今年ライトを交代で守っていた2名の4年と夏以降に入部した4年生二人を使わざるを得ない状況です。
7月に入部した4年生は短期間ですが急ピッチで成長してきているので新人戦までに何とか外野を守ってくれると嬉しいですね。

 バッティングの方は、昨年の新人戦以降一年間色々な経験できたお陰で4年生のバッティングがようやく外野まで打球が飛ぶようになってきました。本日の練習でもエースの5年生は流石に力があり外野に大きな打球を飛ばしていましたが、4年生も今年試合に出ていた選手は外野に打球を飛ばせるようになってきました。

 打線の中軸を担う3・4・5番打者のスイングが良くなってきて力強くなってきたので今年よりは打線のつながりが出てきそうです。

◆投打の中心の5年生エースのバッティング
n1
◆大きくなってきたスイング
n3
◆長打期待のバッティング
n4

◆打撃好調の4番(4年生)
u2

u3

u4

u5

u6

◆手首の返しを抑えて打てるようになった4年生
a1
◆長打を期待
a2
◆自信のスイング
a3

◆力強くなってきた7月末入部の4年
r1

 投手はコントロールが今ひとつです。スピードの出ているボールもあるのですが、今ひとつのボールもあるのでもう少し平均的に速いボールを投げられるように投込みが必要です。また、コントロールもまだまだなので新人戦までにどこまでレベルを上がられるかが大きな課題です。

◆5年生エース(捕手は練習中の4年)
エース1

エース2


 5年生エースはスピードもありコントロールが安定すれば何とか試合を作ってくれそうですが、もしもの事も考えて9月から急ピッチでもう一人の5年生のピッチングを教えています。スピード・コントロール共にまだまだですがピッチングセンスがあり短期間のうちに想定していた以上にピッチングが出来ています。まだまだですが新人戦までにたくさんの球を投げて投手として登板出来るくらいに育成できたらと思っています。

◆9月から急ピッチでピッチング練習中の5年(捕手は練習中のもう一人の4年)
km1

km3

km4

 昨日は30度近くまで気温が上がり、本日は20度位まで気温が下がり一日で10度近くの気温差があり体調管理が難しい季節ですが新人戦に向けて一人ひとりが体調管理に気負付けてしっかりと練習が出来るようにしていきたいと思います。