想定外の雨天練習 ― 2020年12月05日 15:17
本日は体験練習会を予定していたのですが、天気予報も外れ想定外の雨が朝ら降っていて小雨ながら止むことがなく残念ながら体験者は、選手の妹一人でピロティでの練習となりました。
今年は、これまで季節外れの暖かい日が多かったので気温が急降下した本日は、肌身に染みる寒さとなりました。特にピロティは風が吹き抜け体感温度は、真冬の寒さとなりました。
練習の方は、ピロティ恒例の10分間走からスタートしました。厚着していた子供たちは、10分間走っている間に体が温まり5分も走らないうちに上着を脱ぎ棄てていました。今年度入部の選手4名(3年2名、5年2名)は、余り10分間走の経験はないのですが、先輩についてしっかりと走り切りました。
その後は、ラダー、ハードル等のアップを行いゴロ捕り練習をしているうちに雨が小雨になったのと体も冷え切っていたので全員で素振りを行い体を温めてからフリーバッティングを行いましたが、全員が一巡するころには、再び雨が降り出してしまいました。
一方、ピッチャーも雨の止みまに投球練習を行いました。5年生右腕は、投球フォームを変更中ですが、平日に自主練でシャドーピッチングを行っているようで、だいぶフォームが安定してきました。フォームを変更したことで、スピードは一旦遅くなると思いますが、打者を抑えるためのフォーム変更ですので、投げ込みを行っていけば直ぐにスピードは上がってくると思います。また、5年生左腕もスピードが出てきましたが、まだ、速い球と遅い球がまちまちなのでブラッシングの練習を中心に行い、ブラッシングだけで速い球が投げられるように練習をさせました。自宅でもできる練習なので、時間があれば練習をしてくれれば更にスピードアップとコントロールが安定してくると思います。
明日も体験練習会を予定しています。天気も明日は、晴れそうなので一人でも多くの友達が来てくれることを願いたいですね。子供たちは、たくさんの友達に声を掛けたようですが、寒かったり雨が降ったりするとなかなか外に出て練習に効用という気持ちにならないので天気が良く気温があまり低くならなければ何名かの友達が来てくれると思います。

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